sovmorgon
Idag är jag "ledig" vilket innebär IT = individuell träning och egen studie. Dessa dagar brukar jag ägna mig åt allt jag inte ska, träningen är prio ett sen blir de städing, bakning, umgås och julklappsshopping. Vaknade 09.30 också vilket inte var planerat, men vad gör de utvilad är jag iaf.
frukost
Jag och min mage är inte bästa vänner, men jag jobbar på de.
Idag blev de smoothie gjord på.
- vatten
- kokos vatten med smak av mango
- halv avokado
- mango
- ingefära
- pressad citron
- babyspenat
= idag är vi bästa vänner plus gröten med plockade blåbär från närke.
Nu kör vi härliga onsdag.
puss
Kommentarer
Trackback
